മധ്യവയസ്കരും പ്രായമായവരും വായനാ ഗ്ലാസുകൾ എങ്ങനെ ധരിക്കണം?

പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച്, സാധാരണയായി 40 വയസ്സിനടുത്ത്, കാഴ്ച ക്രമേണ കുറയുകയും കണ്ണുകളിൽ പ്രസ്ബയോപ്പിയ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി "പ്രെസ്ബയോപിയ" എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രെസ്ബയോപിയ, പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് സംഭവിക്കുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യ പ്രതിഭാസമാണ്, ഇത് അടുത്തുള്ള വസ്തുക്കളെ വ്യക്തമായി കാണാൻ പ്രയാസമാക്കുന്നു.

പ്രെസ്ബയോപ്പിയ നമ്മുടെ വീട്ടിലേക്ക് വരുമ്പോൾ, നമുക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു വായനാ ഗ്ലാസുകൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കണം? ഇന്ന്, മുഴുവൻ ലേഖനവും വായിക്കുക.

"പ്രെസ്ബയോപിയ"യും "ഹൈപ്പറോപിയ"യും തമ്മിൽ എങ്ങനെ വേർതിരിക്കാം?

പല സുഹൃത്തുക്കളും കരുതുന്നത് പ്രസ്ബയോപിയയും ദീർഘദൃഷ്ടിയും ഒന്നാണെന്നാണ്, പക്ഷേ അങ്ങനെയല്ല. അപ്പോൾ ആദ്യം "പ്രസ്ബയോപിയ"യും "ഹൈപ്പറോപിയ"യും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ ശ്രമിക്കാം.

പ്രസ്ബയോപ്പിയ: പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് കണ്ണിലെ ലെൻസിന്റെ ഇലാസ്തികത കുറയുകയും സിലിയറി പേശിയുടെ ക്രമീകരണ ശേഷി ദുർബലമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. സമീപത്തുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പ്രകാശത്തിന്റെ ഫോക്കസ് റെറ്റിനയിൽ ശരിയായി പതിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഇത് അടുത്തുനിന്നുള്ള കാഴ്ചയ്ക്ക് അവ്യക്തതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, പ്രസ്ബയോപ്പിയ എന്നാൽ പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ "പ്രസ്ബയോപ്പിയ" എന്നാണ്. സാധാരണയായി 40 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിൽ മാത്രമേ പ്രെസ്ബയോപ്പിയ ഉണ്ടാകൂ.

കണ്ണിന്റെ അപവർത്തന സംവിധാനത്തിലൂടെ കടന്നുപോയ ശേഷം, അനന്തമായ സമാന്തര പ്രകാശം റെറ്റിനയുടെ പിന്നിൽ കേന്ദ്രീകരിക്കപ്പെടുന്നതിനെയാണ് ഹൈപ്പറോപ്പിയ എന്ന് പറയുന്നത് (റെറ്റിനയ്ക്ക് മുന്നിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് മയോപ്പിയയാണ്). പ്രായം കണക്കിലെടുക്കാതെ നിലനിൽക്കുന്ന ഹൈപ്പറോപ്പിയയാണിത്.

എനിക്ക് പ്രസ്ബയോപ്പിയ ഉണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ പറയാൻ കഴിയും?

➢അടുത്തു നിന്ന് മങ്ങിയ കാഴ്ച: പ്രസ്ബയോപിയയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രകടനം അടുത്തുനിന്ന് കാഴ്ച മങ്ങുന്നതാണ്. ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുമ്പോഴോ, ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അടുത്തുനിന്ന് ചെയ്യുന്ന ജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോഴോ, വ്യക്തമായി കാണാൻ പുസ്തകമോ വസ്തുവോ കണ്ണിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ അകറ്റി നിർത്തേണ്ടിവരുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.

➢വായനാ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ: പ്രസ്ബയോപ്പിയ ഉള്ളവർക്ക് കുറഞ്ഞ വെളിച്ചമുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ വായിക്കാനോ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനോ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. കൂടുതൽ വെളിച്ചം ആവശ്യമാണ്.

➢എളുപ്പത്തിൽ ദൃശ്യ ക്ഷീണം തോന്നിപ്പിക്കും: പ്രസ്ബയോപ്പിയ പലപ്പോഴും കണ്ണിന് ക്ഷീണം തോന്നുന്നതിനൊപ്പം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് ദീർഘനേരം അടുത്തു നിന്ന് ജോലി ചെയ്തതിനുശേഷം. നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ടതോ, ക്ഷീണിച്ചതോ അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുകൾ കുത്തുന്നതോ അനുഭവപ്പെടാം.

➢തലവേദനയും തലകറക്കവും: ദീർഘനേരം ശ്രദ്ധ ക്രമീകരിക്കാൻ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്ത ശേഷം, ചില ആളുകൾക്ക് തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ ഫണ്ടസിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടാം.

മുകളിൽ പറഞ്ഞ സാഹചര്യം ഉണ്ടായാൽ, ഒപ്‌റ്റോമെട്രിയും കണ്ണടയും വാങ്ങാൻ നമ്മൾ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഒപ്റ്റിക്കൽ ഷോപ്പിലേക്ക് കൃത്യസമയത്ത് പോകണം. പ്രെസ്ബയോപിയ മാറ്റാനാവാത്തതും ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയാത്തതുമാണെങ്കിലും, കൃത്യസമയത്തും കൃത്യമായും കണ്ണട ധരിക്കുന്നത് പ്രെസ്ബയോപിയയുടെ വികസനം വൈകിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

അനുയോജ്യമായ ഒരു വായനാ ഗ്ലാസുകൾ എങ്ങനെ ലഭിക്കും?

1. ആദ്യം ഒരു ഒപ്‌റ്റോമെട്രി പരിശോധന നടത്തുക.
ധരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്വായനാ ഗ്ലാസുകൾകൃത്യമായ അപവർത്തനത്തിനായി നിങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഒപ്റ്റിക്കൽ ഷോപ്പിലേക്ക് പോകണം. ചില പ്രായമായവരുടെ രണ്ട് കണ്ണുകളിലും വ്യത്യസ്ത അളവിലുള്ള പ്രെസ്ബയോപിയ ഉണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് ദൂരക്കാഴ്ച, മയോപിയ അല്ലെങ്കിൽ ആസ്റ്റിഗ്മാറ്റിസം എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. ശാസ്ത്രീയ ഒപ്‌റ്റോമെട്രി ഇല്ലാതെ അവർ ഒരു റെഡിമെയ്ഡ് ജോഡി വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിരവധി നേത്രരോഗങ്ങൾക്കും കാഴ്ച നഷ്ടത്തിനും കാരണമാകും. പ്രശ്‌നം, ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും കണ്ണുകളുടെ കൃഷ്ണമണി വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് പറയേണ്ടതില്ലല്ലോ, അതിനാൽ കണ്ണട ധരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഒപ്‌റ്റോമെട്രിക്ക് വിധേയമാകണം.

റീഡിംഗ് ഗ്ലാസുകളുടെ പവർ സാധാരണയായി +1.00D, +2.50D, മുതലായവ D യിലാണ്. ഒപ്‌റ്റോമെട്രി വഴി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കുറിപ്പടി നിർണ്ണയിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. വളരെ കൂടുതലോ കുറവോ ആയ ഒരു കുറിപ്പടി വായിക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥതയും കാഴ്ച ക്ഷീണവും ഉണ്ടാക്കും.
2. വ്യത്യസ്ത കണ്ണുകളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് വ്യത്യസ്ത വായന ലെൻസുകൾ സജ്ജീകരിക്കാം.

➢നിങ്ങൾക്ക് മയോപിക് അല്ല, മറിച്ച് വെറും പ്രിസ്ബയോപിക് ആണെങ്കിൽ, സാധാരണ സമയങ്ങളിൽ കൂടുതൽ അടുത്ത ജോലി ചെയ്യാതിരിക്കുകയും മൊബൈൽ ഫോണുകൾ, ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ, കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പത്രങ്ങൾ വായിക്കുമ്പോൾ മാത്രം അവ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഉയർന്ന സുഖസൗകര്യങ്ങളും ചെറിയ പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ കാലയളവും ഉള്ള പരമ്പരാഗത സിംഗിൾ-വിഷൻ റീഡിംഗ് ഗ്ലാസുകൾ നല്ലതാണ്.

➢നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് മയോപിക്, പ്രെസ്ബയോപിക് എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മൾട്ടിഫോക്കൽ പ്രോഗ്രസീവ് ലെൻസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം: ഒന്നിലധികം ഫോക്കൽ പോയിന്റുകളുള്ള ഒരു ജോഡി കണ്ണട ലെൻസുകൾ, ഇത് വിദൂര, ഇടത്തരം, സമീപ കണ്ണുകളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റും. മൾട്ടിഫോക്കൽ പ്രോഗ്രസീവ് ലെൻസുകൾ ഒരു കണ്ണാടി ഒന്നിലധികം ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കാം. അത് എടുക്കാനും അഴിക്കാനുമുള്ള ആവശ്യമില്ല, ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാക്കുന്നു.

കണ്ണട ഫാഷൻ ട്രെൻഡുകളെക്കുറിച്ചും വ്യവസായ കൺസൾട്ടേഷനെക്കുറിച്ചും കൂടുതലറിയാൻ, ദയവായി ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിച്ച് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.