മറ്റുള്ളവർ വായനാ ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകും

റീഡിംഗ് ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്, ഒരു ജോഡി തിരഞ്ഞെടുത്ത് ധരിക്കുക എന്നതു മാത്രമല്ല കാര്യം. തെറ്റായി ധരിച്ചാൽ അത് കാഴ്ചയെ കൂടുതൽ ബാധിക്കും. എത്രയും വേഗം കണ്ണട ധരിക്കുക, കാലതാമസം വരുത്തരുത്. പ്രായമാകുന്തോറും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ പൊരുത്തപ്പെടാനുള്ള കഴിവ് കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു. പ്രസ്ബയോപ്പിയ ഒരു സാധാരണ ശാരീരിക പ്രക്രിയയാണ്. മറ്റൊരാളുടെ കണ്ണട കടം വാങ്ങരുത്. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ഇഷ്ടാനുസരണം നിർമ്മിച്ച കണ്ണടകൾ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

വായനാ ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ ഈ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഒഴിവാക്കാൻ പ്രായമായ ആളുകൾ ശ്രദ്ധിക്കണം:

നമ്പർ 01 പെന്നി വൈസ്, പൗണ്ട് ഫൂളിഷ്

തെരുവുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന വായനാ ഗ്ലാസുകൾക്ക് പലപ്പോഴും രണ്ട് കണ്ണുകൾക്കും ഒരേ ശക്തിയും ഒരു നിശ്ചിത ഇന്റർപില്ലറി ദൂരവും ഉണ്ടാകും. എന്നിരുന്നാലും, പ്രായമായവരിൽ ബഹുഭൂരിപക്ഷത്തിനും മയോപിയ, ഹൈപ്പറോപിയ അല്ലെങ്കിൽ ആസ്റ്റിഗ്മാറ്റിസം പോലുള്ള റിഫ്രാക്റ്റീവ് പിശകുകൾ ഉണ്ട്, കൂടാതെ അവരുടെ കണ്ണുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത പ്രായമാകൽ നിലകളുമുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒരു ജോഡി കണ്ണട അശ്രദ്ധമായി ധരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അസാധ്യമാകുമെന്ന് മാത്രമല്ല, പ്രായമായവരുടെ കാഴ്ചയ്ക്ക് മികച്ച ഫലം നേടാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ അത് കാഴ്ച തടസ്സത്തിനും കണ്ണിന്റെ ക്ഷീണത്തിനും കാരണമാകും.

നമ്പർ 02 അപവർത്തനമോ പരിശോധനയോ ഇല്ലാതെ കണ്ണട ധരിക്കുക.

വായനാ ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ദൂരക്കാഴ്ച, സമീപക്കാഴ്ച, ഇൻട്രാക്യുലർ മർദ്ദം, ഫണ്ടസ് പരിശോധന എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള സമഗ്രമായ നേത്ര പരിശോധനയ്ക്കായി നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിൽ പോകണം. തിമിരം, ഗ്ലോക്കോമ, ചില ഫണ്ടസ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കിയതിനുശേഷം മാത്രമേ ഒപ്‌റ്റോമെട്രി വഴി കുറിപ്പടി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ.

നമ്പർ 03 എപ്പോഴും ഒരേ ജോഡി വായനാ ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുക.

പ്രായമാകുന്തോറും കണ്ണിന്റെ തിളക്കത്തിന്റെ അളവും വർദ്ധിക്കും. വായനാ ഗ്ലാസുകൾ അനുചിതമായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അവ യഥാസമയം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം അത് പ്രായമായവരുടെ ജീവിതത്തിൽ വളരെയധികം അസൗകര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും കണ്ണുകളിലെ പ്രെസ്ബയോപിയയുടെ അളവ് ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. വായനാ ഗ്ലാസുകൾ ദീർഘനേരം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ലെൻസുകളിൽ പോറലുകൾ, വാർദ്ധക്യം, മറ്റ് പ്രതിഭാസങ്ങൾ എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, ഇത് പ്രകാശ പ്രക്ഷേപണം കുറയുന്നതിനും ലെൻസുകളുടെ ഇമേജിംഗ് ഗുണനിലവാരത്തെ ബാധിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.

നമ്പർ 04 വായനാ ഗ്ലാസുകൾക്ക് പകരം ഭൂതക്കണ്ണാടി ഉപയോഗിക്കുക.

പ്രായമായവർ പലപ്പോഴും റീഡിംഗ് ഗ്ലാസുകൾക്ക് പകരം മാഗ്‌നിഫൈയിംഗ് ഗ്ലാസുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. റീഡിംഗ് ഗ്ലാസുകളായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്ന മാഗ്‌നിഫൈയിംഗ് ഗ്ലാസുകൾ 1000-2000 ഡിഗ്രിക്ക് തുല്യമാണ്. നിങ്ങൾ വളരെക്കാലം ഇങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ "ലാളനം" ചെയ്താൽ, വീണ്ടും റീഡിംഗ് ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ ശരിയായ ഡിഗ്രി കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ആളുകൾ തമ്മിലുള്ള കാഴ്ചയിലെ വ്യത്യാസം പരിഗണിക്കാതെ പലരും പലപ്പോഴും ഒരു ജോഡി റീഡിംഗ് ഗ്ലാസുകൾ പങ്കിടുന്നു. ഒരു ദമ്പതികൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിലധികം ആളുകൾ ഒരു ജോഡി റീഡിംഗ് ഗ്ലാസുകൾ പങ്കിടുന്നു. ഈ സമയത്ത്, ഒരു കക്ഷി മറ്റേയാളെ ഉൾക്കൊള്ളും, കൂടാതെ ഈ പൊരുത്തപ്പെടുത്തലിന്റെ ഫലം കണ്ണുകളുടെ കാഴ്ചശക്തി കൂടുതൽ വഷളാകും എന്നതാണ്. വ്യത്യാസം. വായന ഗ്ലാസുകൾ ഓരോ വ്യക്തിയും ഉപയോഗിക്കണം, അവ പങ്കിടാൻ കഴിയില്ല.

നമ്പർ 05 മയോപിയ പ്രെസ്ബയോപിയയിലേക്ക് നയിക്കില്ലെന്ന് കരുതുക.

മയോപിയ ഉള്ളവർക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ പ്രെസ്ബയോപിയ വരില്ല എന്നൊരു ചൊല്ലുണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ, മയോപിയ ഉള്ളവർക്ക് ഇപ്പോഴും പ്രെസ്ബയോപിയ അനുഭവപ്പെടും. മയോപിയ ഉള്ള ഒരാൾക്ക് വ്യക്തമായി കാണാൻ കണ്ണട ഊരിവെക്കുകയോ മറ്റുള്ളവ ദൂരേക്ക് വലിച്ചിടുകയോ ചെയ്യേണ്ടിവന്നാൽ, അത് പ്രെസ്ബയോപിയയുടെ ലക്ഷണമാണ്.

നമ്പർ 06 പ്രെസ്ബയോപിയ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് കരുതുക.

വായനാ ഗ്ലാസുകൾ ഇല്ലാതെ വായിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യകാല തിമിരം ഉണ്ടാകും. ലെൻസ് മേഘാവൃതമാവുകയും വെള്ളം ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് അപവർത്തന മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇത് മയോപിയയ്ക്ക് സമാനമാണ്. ഇത് പ്രസ്ബയോപിയയുടെ അളവിൽ "എത്തുന്നു", നിങ്ങൾക്ക് അടുത്തുള്ള വസ്തുക്കൾ കാണാൻ കഴിയും. ഇനി വായനാ ഗ്ലാസുകൾ ഇല്ല.

നമ്പർ 07 പ്രെസ്ബയോപിയ ഒരു സാധാരണ ശാരീരിക പ്രതിഭാസമാണെന്നും അതിന് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം ആവശ്യമില്ലെന്നും കരുതുക.

ഒരു നിശ്ചിത പ്രായത്തിലെത്തിയ ശേഷം, പ്രസ്ബയോപ്പിയയ്ക്ക് പുറമേ, ഡ്രൈ ഐ സിൻഡ്രോം, തിമിരം, ഗ്ലോക്കോമ, പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാക്കുലാർ ഡീജനറേഷൻ തുടങ്ങിയ നിരവധി നേത്രരോഗങ്ങളും ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്, ഇവയെല്ലാം കാഴ്ചയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കും. പ്രസ്ബയോപ്പിയ സംഭവിച്ചതിനുശേഷം, വിശദമായ പരിശോധനയ്ക്കായി നിങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ ആശുപത്രിയിൽ പോകണം. വായിക്കുന്നതിനോ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ നോക്കുന്നതിനോ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കരുത്, പലപ്പോഴും ദൂരേക്ക് നോക്കുക, കണ്ണുകൾ ചിമ്മുക, കൂടുതൽ പുറം വ്യായാമം ചെയ്യുക, ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക എന്നിവ ചെയ്യണം.

നമ്പർ 08 റീഡിംഗ് ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുള്ള രോഗികൾ വായനാ ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവരുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് താഴ്ത്തണം. കാരണം പ്രമേഹം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് അസാധാരണമാക്കുകയും പിന്നീട് വിവിധ വാസ്കുലർ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും, അതിലൊന്നാണ് റെറ്റിനോപ്പതി. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ഇത് കാഴ്ച മങ്ങാൻ കാരണമാകും, പക്ഷേ ഇതിന് പ്രസ്ബയോപിയയുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല.

രണ്ട് കണ്ണുകൾ തമ്മിലുള്ള കാഴ്ച വ്യത്യാസം 300 ഡിഗ്രി കവിയുമ്പോൾ, അതിനെ അനിസോമെട്രോപ്പിയയായി കണക്കാക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രണ്ട് കണ്ണുകൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്ന പ്രതിബിംബങ്ങളെ ഇനി തലച്ചോറിന് സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഇത് തലവേദന, കാഴ്ച മങ്ങൽ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകും. പ്രായമായ ഒരാളുടെ രണ്ട് കണ്ണുകൾ തമ്മിലുള്ള കാഴ്ച വ്യത്യാസം 400 ഡിഗ്രി കവിയുമ്പോൾ, സഹായത്തിനായി ഒരു പ്രൊഫഷണൽ നേത്രരോഗ ക്ലിനിക്കിലേക്ക് പോകുന്നതും ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായത്തോടെ അത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ചില വിട്ടുവീഴ്ച രീതികൾ കണ്ടെത്തുന്നതും നല്ലതാണ്.

കണ്ണട ഫാഷൻ ട്രെൻഡുകളെക്കുറിച്ചും വ്യവസായ കൺസൾട്ടേഷനെക്കുറിച്ചും കൂടുതലറിയാൻ, ദയവായി ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിച്ച് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.